Proteinové tyčinky: Ideální posila pro sportovce a zdravý životní styl
V dnešní době, kdy se zdůrazňuje zdravý životní styl a péče o tělo, jsou proteinové tyčinky stále populárnější. Tyto malé, chutné...
lněné semínko
Zdravotní benefity lněného semínka: Skvělý zdroj vlákniny a omega-3 mastných kyselin
Co je lněné semínko a jaké jsou jeho výživové hodnoty? Lněné semínko je drobné semínko z lnu setého, který je bohatým zdrojem živin pro lidské tělo. Obsahuje vysoké množství vlákniny, omega-3 mastných kyselin a lignanů, což jsou silné antioxidanty. Výživově je lněné semínko skvělým zdrojem bílkovin, vápníku,...
18. 02. 2024