Proteinové tyčinky: Ideální posila pro sportovce a zdravý životní styl
V dnešní době, kdy se zdůrazňuje zdravý životní styl a péče o tělo, jsou proteinové tyčinky stále populárnější. Tyto malé, chutné...
bulgur se zeleninou
Bulgur se zeleninou: Skvělá receptura pro zdravou kuchyni
Co je bulgur a jak se připravuje? Bulgur je tradiční potravina pocházející z Blízkého východu, která se vyrábí z celozrnné pšenice. Představuje skvělý zdroj vlákniny, bílkovin a minerálů jako je železo a hořčík. Při přípravě bulguru se nejprve obilky vaří, poté se suší a následně loupou a drcí na různé...
29. 02. 2024