Vše, co potřebujete vědět o kokosovém šuku: Zdravé informace a recepty

Co je kokosový šuk? Kokosový šuk je plod kokosové palmy, který se často nazývá také kokosový ořech. Tento kulatý a tvrdý plod má drsnou hnědou slupku a uvnitř obsahuje bílou dužinu a sladkou šťávu. Kokosový šuk je bohatý na vlákninu, vitamíny C, E, B1, B3, B5 a B6, minerály jako hořčík, železo a zinek. Obsahuje...

potraviny

21. 02. 2024